朝食のメニュー

頭痛の原因について最近考えるようになりました。

頭痛持ちですから～頭痛薬を飲むのもいいですが、もっと他に方法はないものかと。
薬代も結構かかりますしね。

調べたところ、ハムやソーセージに含まれている亜硝酸塩ってあまりよくないらしいです。ハムやソーセージって～

毎朝ドトールでミラノサンド食べていますけど・・・
思いっきり入っていますね。

でも頭痛の原因になっているなら他のメニューに変えるしかないかな。
ってことはミラノサンドＢとか？エビとサラダのやつ。

ちょっとショックです。ホットドックも大好きだったのに。
まあ絶対にダメというわけじゃないし、時々なら食べても大丈夫でしょうけど。

考えてみると、そういう食べ物ってよく口にしているかもしれません。
美味しいし手軽ですからね。

お弁当にも入っているし、どこでも見かけます。

でもそれが原因の１つだと思うと、これから見る目が変わってきそうですね。
まあ自分の体は自分で守るしかないですね～